Lo fácil es sufrir se presenta el 20 de Diciembre

Lo fácil es sufrir es el primer trabajo dirigido al gran público que realiza el doctor en Psicología José María García. Está publicado por Editorial Alegoría y será presentado el próximo 20 de diciembre, a las 20 horas, en la Facultad de Psicología de la Universidad de Sevilla, de la mano del decano Jesús García Martínez.

José María García es doctor en Psicología por la Universidad de Sevilla, además de licenciado en Filosofía y máster en Psicopatología y Salud. Lleva muchos años ayudando a pacientes a solventar sus problemas y desarrollarse personalmente. Además del libro que ahora presenta a través de Editorial Alegoría, García ha desarrollado un intenso trabajo científico alrededor del “Síndrome de Burnout” (estrés laboral crónico conducente al agotamiento emocional, despersonalización e insatisfacción laboral, popularmente conocido como “estar quemado”).

A través de Lo fácil es sufrir, José María García nos sitúa frente a un planteamiento  rompedor, provocativo, que va desde el propio título del libro hasta la última de sus páginas. Mediante un lenguaje directo y numerosos casos prácticos, el autor consigue un diálogo activo con el lector que le permite descubrir y percatarse de los obstáculos que uno mismo se pone y que trunca sus deseos de felicidad.

«En este libro recojo mi experiencia de años de trabajo con pacientes, en los que he podido comprobar que las personas tendemos a repetir una serie de patrones que nos alejan de la felicidad. Nos sumergimos en un el laberinto del sufrimiento inútil, en el que nos dejamos llevar por nuestro dolor y culpamos al mundo por ello, cuando si miramos dentro con valentía podemos encontrar la solución y la salida», afirma José María García.

«A través de este trabajo José María García logra que se pongan en valor modelos de psicoterapia y de trabajo con el cliente que no están dentro de la “corriente principal” de orientaciones terapéuticas, pero que son importantes tanto desde la perspectiva de la práctica clínica que aportan como desde la reflexión epistémica que comportan», destaca Jesús García Martínez, decano de la Facultad de Psicología de la Universidad de Sevilla.

Datos biográficos del autor

José María García (1967). Natural de Huesa (Jaén) y afincado en Sevilla, desarrolla su trabajo en el Centro de Psicoterapias Corporales Integra (integramovimiento.com). Licenciado y doctor en Psicología por la UNED; licenciado en Filosofía por la Universidad de Sevilla y  Máster Universitario en Psicopatología y Salud por la UNED. Además ha impartido clases en la Facultad de Psicología de la Universidad de Sevilla entre 2008 y 2013.

Asimismo, es psicoterapeuta reconocido por la Federación Española de Asociaciones de Psicoterapeutas (FEAP) y por las asociaciones europeas EFPA (European Federation of Psychologists´ Associations: Registered EuroPsy Specialist in Psychotherapy and EuroPsy Psychologist) y EAP (The European Association for Psychotherapy: The European Certificate of Psychotherapy).

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